Ik gebruik ongeveer eens in de maand een avondje ghb, sinds ongeveer drie jaar.
Ik heb gelezen dat zelfs ervaren, recreatieve gebruikers weleens out gaan. Zelf ben ik ook een paar keer out gegaan. Omdat ik te onvoorzichtig ben geweest.
Outgaan is heel ongezond inderdaad en beslist niet iets wat erbij hoort. Ghb-slaapje, ook zo'n foute term.
Outgaan moet je zeker proberen te vermijden, door voorzichtig te starten met een lage dosering. Weet je eenmaal hoe sterk je g is, en wat voor jou een goede startdosering is, pak dan niet meer dan de helft van de startdosering bij, na anderhalf tot twee uur.
- gebruik een doseerspuitje, geen dopjes (het ene dopje is het andere dopje niet)
- schenk altijd voor jezelf in, laat dit nooit door anderen doen
- doe het liefst thuis, en met vertrouwde mensen, want je kan ongeremd raken
- combineer het niet met alcohol of andere drugs
- schrijf de tijdstippen en hoeveelheid op, iedere keer als je neemt
- lees je heel goed in
Als er iemand out gaat, leg diegene op z'n zij, laat hem niet alleen. Controleer de hartslag en ademhaling. Reageert hij niet op pijnprikkels, zoals knijpen, bel dan meteen een ambulance.
GHB vind ik leuk en lekker spul, maar je moet er wel verantwoord mee omgaan. Neem het niet als je je kut voelt, om problemen te vergeten, maar alleen als je lekker in je vel zit!
