Wat is middelenafhankelijke hoofdpijn?
Naar schatting 320.000 Nederlanders lijden aan middelenafhankelijke hoofdpijn, een ellendige kwaal. Vaak weten zij niet dat hun hoofdpijnklachten juist veroorzaakt worden door een overmatig gebruik van pijnstillers, zoals paracetamol, aspirine, ibuprofen, naproxen, en diclofenac. Ook een overmatig gebruik van producten met coffeïne kan deze middelenafhankelijke hoofdpijn veroorzaken. Dit type hoofdpijn moet overigens niet verward worden met andere soorten hoofdpijn, zoals migraine of spanningshoofdpijn (zie verderop).
Cijfers lijken aan te tonen dat mogelijk 4% van de bevolking aan deze vorm van hoofdpijn lijdt (hoofdpijn door overconsumptie van pijnstillers). Volgens de huisartsen lijkt deze groep voor hen moeilijk te bereiken omdat 95% van de mensen die hoofdpijn heeft niet naar de huisarts gaat en daar zelf iets aan doet (onder meer zelfzorgpijnstillers kopen). De kans is groot dat deze mensen wel bij de drogist komen (meer dan 80% van de zelfzorgpijnstillers wordt verkocht door de drogist). Wij menen dat wij dan ook bij uitstek iets aan dit probleem kunnen doen.
Hoe weet u middelenafhankelijke hoofdpijn heeft?
Er is een grote kans dat u lijdt aan middelenafhankelijke hoofdpijn als u:
1. 15 of meer dagen per maand hoofdpijn heeft
en
2. één van de volgende middelen in de volgende hoeveelheden gebruikt:
> drie of meer dagen per week één of meer pijnstillers met de volgende stoffen:
paracetamol (Finimal, Panadol, Sanalgin, Saridon, Witte Kruis e.d.acetylsalicylzuur* (Aspirine, Alka-Seltzer, Aspro,
Chefarine, Daro APC Roter APC e.d.)
ibuprofen (Advil, Femapirin, Nurofen e.d.)
naproxen (Aleve)
diclofenac (Voltaren K)
en alle huismerken met deze stoffen waarmee deze merken meestal worden aangeduid (stoffen staan standaard op de verpakking genoemd)
OF:
> dagelijks minstens vijf producten met coffeïne (zoals koffie, thee, ice-tea, cola of andere coffeïne bevattende dranken).
Het gaat dus om een combinatie van punt 1 en 2!
Andere kenmerken van middelenafhankelijke hoofdpijn zijn de aanwezigheid van hoofdpijn bij het wakker worden en een afnemende effectiviteit van de gebruikte pijnstillers, waardoor steeds meer daarvan moet worden geslikt. Of u daadwerkelijk lijdt aan middelenafhankelijke hoofdpijn wordt pas duidelijk nadat u volledig bent gestopt met het gebruik van deze middelen. Dan blijkt of de daarmee samenhangende chronische hoofdpijnklachten inderdaad zijn verdwenen.
[/u]