Zeehond
Badass junkie
Precies dit.
Mijn nieuwe verslaving
- Onderwerp starter _shikantaza
- Startdatum
-
- Tags
- onzin
_shikantaza
Badass junkie
Damius
Bewuste gebruiker
Dat hele oordelende toontje staat mij altijd tegen bij mensen die ‘spiritueel ontwaakt’ zijn. Zelfs de term ‘ontwaken’ vind ik al misplaatst. Het is niets meer of minder dan het geven van een eigen duiding cq antwoord op existentiële vraagstukken. Ik zeg bewust “een” en niet hét antwoord. Determinist is een passendere term. Dat laat ook mensen met een andere ideologie in hun waarde zonder hen te bestempelen als ‘niet ontwaakt’.
Als jouw deterministische overtuiging voor jou werkt als leidraad in het leven sinds 2012, dan ben ik hartstikke blij voor je. Laat anderen zelf bepalen wat voor (filosofisch) onderzoek zij wel of niet doen.
Beyond Machine
Experimenterende gebruiker
Mee eens hoor absoluut.
Beyond Machine
Experimenterende gebruiker
Lijkt mij niet erg ofzo. Meetings doen mensen goed toch? Ik zelf zou het eng vinden, omdat ik het nog nooit heb gedaan.
Zweevteev
Wijs gebruiker
Dat is wel interessant. Ik heb een paar weken terug juist alle meldingen uitgezet, op berichten waarin ik getagd of geciteerd ben na, omdat ik het veel te overweldigend vond en ik daardoor ook niet meer op het icoontje durfde te klikken om te checken of iemand me geciteerd of getagd had. Ik vond het ook irritant van mezelf om er een soort van kick uit te halen dat mensen m'n shit geliked hadden, want wat heb ik daar nou eigenlijk aan? Ik heb ook bijv. op Instagram het aantal likes bij mezelf en anderen onzichtbaar gemaakt, want het enige dat dat doet is me onzeker maken en me demotiveren om dingen te posten die ik eigenlijk wel wil delen. Ik heb dat al zo lang uit staan dat ik me ook niet kan voorstellen dat mensen die functies wel nog aan hebben staan. Vind het best wel een giftig iets.
_shikantaza
Badass junkie
Snap ik wel. Het is toch een Dopamine hit steeds. Ik bedacht met net dat ik het voornamelijk handig vind om te kijken of iemand een bericht van me citeert, zodat ik evt nog kan reageren. Dat is dus in te stellen, en ga ik eens een tijdje proberen. Dank voor de info
Nou hopen dat ik niet vergeet dat ik 't uitgezet heb en teleurgesteld raak als ik geen "likes" zie.
OtherShore
Badass junkie
Likes zijn ook een vorm van feedback, een manier om je te spiegelen aan anderen. In die zin vind ik ze wel waardevol.
Javelin FGM-148F
Wijs gebruiker
Ik heb ban aangevraagd, as dinsdag wordt ik geband voor 1 week, want die addiction to dit forum is te ongezond geworden
Manu76
Badass junkie
En dan ook de echt ongezonde verslavingen ook aanpakken, anders ben je straks nog verder van huis.
ljuv
DF-koningin
/s3/static.nrc.nl/bvhw/files/2024/01/data110465873-64370b.jpg)
Ik ook voor de taal die jij spreekt.
'Ja, respectloos naar ouderen. Moeten zij ons straks wassen en behandelen als wij in een verzorgingshuis wonen? Ik heb er een zeer hard hoofd in. De taal die zij spreken? Ik kreeg daar vroeger echt een mep voor.'
En nog netter:
'Ja, respectloos naar ouderen. Moeten zij ons straks wassen en behandelen als wij in een verzorgingshuis wonen. Daar heb ik een hard hoofd in. De taal die zij spreken? Daar kreeg ik vroeger echt een mep voor.'
Iets met een pot en een ketel?
(Ik ben het overigens inhoudelijk wel gewoon met je eens, daar niet van 😎)
Oh gaan we deze kant op? Dan haak ik af.
Kan?
Die term snappen we prima. We denken er alleen anders over dan jij. En dan vind jij ons weer schaapjes, blabla.
Love wol trouwens.
_shikantaza
Badass junkie
Nou ehh graag gedaan
LucidLucy
Verslaafde in herstel
Ja deze verslaving is bij mij wel zorgwekkend en eigenlijk alles behalve 'nieuw' 😂
Maar ik heb het altijd erg moeilijk gevonden om hier de volledige gevolgen van in te zien. De voornaamste is misschien wel dat het mijn obsessieve denken actief houdt en daarmee mijn verslaving in een actieve sluimerstand laat zijn.
Deze verslaving kost me inderdaad geen geld. Maar als ik even naar mezelf kijk, buiten het feit dat het mijn obsessieve denken actief houdt.
Het kost me tijd, gruwelijk veel tijd. Tijd die ik eigenlijk beter kan steken in mijn persoonlijke ontwikkeling of verbinding met anderen face-to-face ipv via een scherm.
Het kost me nachtrust. Nu ook weer. Ik wilde ff iets posten en ben toch weer wat verder gaan lezen. Had 65 meldingen staan, die even weggewerkt. En dan stuit ik op dit interessante topic. Inmiddels is het tien voor één terwijl de wekker weer om 7 uur gaat.
Daarnaast kan dit forum een trigger zijn. In gebruik, maar ook in gedragingen. Zoals @Javelin FGM-148F terecht opmerkte dat ik me in de drama driehoek bevond een tijdje terug.
Aan de andere kant zijn deze situaties natuurlijk ook gewoon heel leerzaam. Dat dan weer wel.
Ik vind het niet per se erg, maar ben me wel bewust van verslavingsgedrag en dit haakt wel in op Dopamine en daar heb ik een zwak voor. Dus toch waakzaam blijven anders neemt mijn verslaving het roer weer in handen. En dat wil ik niet
Ja waakzaamheid is geboden haha
Same.
Je drukt er 1 de kop in en een andere komt naar boven...
Bekijk bijlage 56742
Maar serieus, het is eigenlijk nogal een belangrijk iets om dit te beseffen: De geest die altijd zoekend is, is onderliggend aan de uiting(en) van die verslaving (aan zoekende zijn). Het echte einde van verslaving ligt er dus in wanneer de geest stopt met zoeken. In deze zin is verslaving denk ik echt meer een spiritueel probleem zou je kunnen stellen. Spiritueel in de zin van: de echte oplossing ligt in de "staat" van niet meer zoeken "bereiken". Al het andere is slechts kattekopjes in een doos proberen te houden.
Verslaving is dan ook een ziekte die je in alle levensgebieden aantast. En misschien nog wel het meest in het spirituele gebied.
Maar hoe bereik je deze staat als dit zo diep geworteld zit in je reptielenbrein? Meldingen en like-jes = dopamine.
Dopamine = goed voor je overleven. Zowel als individu (beloning bij eten/drinken/sporten) als bij de soort in zijn geheel (seks).
Je programmeert je brein eigenlijk dat je DF (of Instagram, porno, gokken, drugs) nodig hebt om te overleven. Best bizar eigenlijk.
Kan je hier los van komen? Van deze basale 'levensbehoeften'.
Als je dan de verlichting bereikt. Raak je dan ook de behoefte aan eten/drinken/seks kwijt? 😂
Zoveel vragen haha
En waarschijnlijk benader ik het nu dan ook te rationeel. Maar het laat wel zien hoe diep geworteld dit soort patronen kunnen raken. En ervan loskomen valt of staat denk ik met hoe serieus je je gedachten of gevoelens neemt omtrent de like-jes en meldingen. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan.
_shikantaza
Badass junkie
Ongeveer een week later merk ik wel dat mijn bezoekjes aan DF rustiger zijn geworden nu ik niet steeds iedere "like" als notificatie krijg. Alleen als iemand mijn naam noemt of een bericht van mij citeert krijg ik nog een melding, maar dan gaat 't (hopelijkSnap ik wel. Het is toch een Dopamine hit steeds. Ik bedacht met net dat ik het voornamelijk handig vind om te kijken of iemand een bericht van me citeert, zodat ik evt nog kan reageren. Dat is dus in te stellen, en ga ik eens een tijdje proberen. Dank voor de info
Nou hopen dat ik niet vergeet dat ik 't uitgezet heb en teleurgesteld raak als ik geen "likes" zie.
) ergens over. Het voelt nog wel wat leeg maar dat went wel. Vooralsnog ben ik blij met de keuze om like-notificaties uit te schakelen.
HappyMind
Badass junkie
Ik dacht het en jij doet het 😂
_shikantaza
Badass junkie
_shikantaza
Badass junkie
Zeebats
Wijs gebruiker
Ik had een week lang DF geblokkeerd op al mijn apparaten op 2 niveaus diep, waardoor ik eigenlijk enkele handelingen moest doen om DF weer te de-blokkeren (wilde het mezelf niet te makkelijk maken).
Het heeft me een enorme rust gegeven, en me ook doen inzien dat DF voor mij een redelijke verslaving aan het worden was. Zal misschien is beginnen om de meldingen van likes en reacties uit te zetten zoals @_shikantaza ook gedaan heeft.
Het heeft me een enorme rust gegeven, en me ook doen inzien dat DF voor mij een redelijke verslaving aan het worden was. Zal misschien is beginnen om de meldingen van likes en reacties uit te zetten zoals @_shikantaza ook gedaan heeft.
