SsjMonkeyDBankai

Experimenterende gebruiker
Na 10 jaar tramadol gebruik op en af, op en af, op en af etc je snapt hem nu wel en de laatste 3 jaar minimaal 1 per dag(was altijd veel meer natuurlijk maar ik kreeg het vaak tot 1 verder lukte me niet)ben ik nu 6 dagen sober van de tramadol, dit doe ik onder toezicht van de huisarts en ben bij een psycholoog aangemeld. Ik volg de mindset/boeken/video’s/podcasts van David Goggins en lees zijn boeken Can’t Hurt me en Never Finished. Ik ben altijd wel een sporter geweest maar nu een tandje hoger om me bezig te houden,denk aan lange afstanden hardlopen,ben anders gaan trainen dan dat ik deed kwa krachtsport ook. Voor mijn afkick in de avond gebruik ik Diazepam of Oxazepam. Echter merk ik meteen de volgende dag de afkick van de pammetjes meekomen met de afkick van de tramadol die er nog zit. Overdag slik ik methylfenidaat/ritalinnetjes Maar een ding weet ik wel dit is echt een verschrikkelijke k*t drug en ik ben totaal niet actief op de tramadol. Ik voel(de) me er geweldig op in de beginjaren alleen nu ook namelijk niet meer ookal verhoogde ik de dosis. Ik heb ook vaak in een serotonine syndroom hierdoor gezeten en dat was niet echt om over naar huis te schrijven dit was simpelweg echt gewoon fckn kl*te. Atm zijn mijn urges pretty heavy en ik heb zin om weer tramadol te slikken heb net hardgelopen nu gegeten en eigenlijk wil ik het liefst gewoon gamen op mijn switch of steam deck in me voetenbadje met een lekker tramadolletje in me mik maar dan begint het riddeltje weer van tevoren. Ook mijn vriendin had het bijna uitgemaakt omdat ik helemaal niks doe in het leven geen baan heb alleen maar sport en game en dat heeft voor mij een groot gedeelte met de tramadol te maken gehad. Ik ben nu 27 ze maakt dit namelijk al mee met me sinds ik 23 ben en ze is er klaar mee(ik begon trouwens op me 17/18de ofzo)

Voor iedere(vooral) jonge lezer begin er niet aan want het verpest echt je leven het heeft niet alleen een opioide werking, het is ook een soort van antidepressiva dus het fkt echt met je mind je kan eigenlijk niet meer stoppen. Vroeger ging het makkelijk, nu is het(bijna) niet meer te doen #Stayhard
 
Laatst bewerkt:

Indi(ca)

Experimenterende gebruiker
Wat goed dat je na zo lang gestopt bent en zo te horen weet je al wel dat afleiding vaak het best werkt. Pas wel op dat je niet doorslaat in sporten. Je lichaam heeft ook rust nodig om te herstellen. Je bent in ieder geval lekker bezig en ga zo door!!
 

Batje11

Newbie
tough times create strong man!

ik ben het volledig eens met indi(ca). Ik snap wel dat dit makkelijker gezegd is dan gedaan. want jouw vorm van afleiding zoeken is waarschijnlijk altijd met dit stofje geweest. Dit zal je moeten resetten. het duurt doorgaans 3 weken om een nieuwe gewoonte aan te leren. Na 3 weken zal er dus iets van flinterdunne een afstand zijn tussen jouw en je oude ik. Namaten de tijd verstrijkt zal die flinterdunne afstand groeien en groeien! Geef het de tijd. Na een aantal maanden kun je een begin belans opmaken. Kijken wat je de de volgende maanden wil doen. De zomer komt er aan. Kijk wat je altijd al hebt willen doen. Wil je er even tussen uit? Ga op reis. Ga de natuur in, ga mensen kijken in de stad. Maak nieuwe herinneringen. Dit is belangrijk want deze nieuwe herinneringen zijn minder gelinkt aan je verleden. Ga bij een sportclub, doe wat vrijwilligers werk daar. Als je wilt en kunt werken dan kun je misschien aanmelden voor het leger? Hier leer je werken aan jezelf. Je komt er wel. Tijd komt raad. Maak nieuwe herinneringen!

vergeet niet dat een van de weinige bent zie zijn probleem onder ogen wilt zien! Daarmee heb je al halverwege!
 

SsjMonkeyDBankai

Experimenterende gebruiker
Pas maar op met die Benzo's.
Bij mij werkt het zo dat ik de afkick van de tramadol vele malen erger vind dan van de benzos ben aan beide gevallen verslaafd geweest echter als je al zo lang als mij tramadol slikt is het gewoon een deel van je leven wat je weg moet gooien en dan valt een benzo afkick wel mee heb dit namelijk al een aantal keer gehad. Met een benzo afkick heb je het 1-2 dagjes heel kut tot Max 1 week daarna, wat ik van tramadol weet uit het verleden is dat ik me na weken nog steeds niet mezelf voelde en dit eigenlijk nooit meer is terug gekomen ofzo na het stoppen van. Ik voelde me pas weer een beetje normaal toen ik er weer 1 nam 🥴
 

SsjMonkeyDBankai

Experimenterende gebruiker
tough times create strong man!

ik ben het volledig eens met indi(ca). Ik snap wel dat dit makkelijker gezegd is dan gedaan. want jouw vorm van afleiding zoeken is waarschijnlijk altijd met dit stofje geweest. Dit zal je moeten resetten. het duurt doorgaans 3 weken om een nieuwe gewoonte aan te leren. Na 3 weken zal er dus iets van flinterdunne een afstand zijn tussen jouw en je oude ik. Namaten de tijd verstrijkt zal die flinterdunne afstand groeien en groeien! Geef het de tijd. Na een aantal maanden kun je een begin belans opmaken. Kijken wat je de de volgende maanden wil doen. De zomer komt er aan. Kijk wat je altijd al hebt willen doen. Wil je er even tussen uit? Ga op reis. Ga de natuur in, ga mensen kijken in de stad. Maak nieuwe herinneringen. Dit is belangrijk want deze nieuwe herinneringen zijn minder gelinkt aan je verleden. Ga bij een sportclub, doe wat vrijwilligers werk daar. Als je wilt en kunt werken dan kun je misschien aanmelden voor het leger? Hier leer je werken aan jezelf. Je komt er wel. Tijd komt raad. Maak nieuwe herinneringen!

vergeet niet dat een van de weinige bent zie zijn probleem onder ogen wilt zien! Daarmee heb je al halverwege!
Idd dat de zomer eraan komt is ook een grootte reden dat ik aan het stoppen ben. Vorig jaar gingen me vriendin en ik 3 daagjes naar Duitsland en dat vond ik echt super kut met die tramadol maar nu gaan we in september 3 weken naar Mallorca en wil ik niet meer afhankelijk van die troep zijn
 

N3K0

Badass junkie
Bij mij werkt het zo dat ik de afkick van de tramadol vele malen erger vind dan van de benzos ben aan beide gevallen verslaafd geweest echter als je al zo lang als mij tramadol slikt is het gewoon een deel van je leven wat je weg moet gooien en dan valt een benzo afkick wel mee heb dit namelijk al een aantal keer gehad. Met een benzo afkick heb je het 1-2 dagjes heel kut tot Max 1 week daarna, wat ik van tramadol weet uit het verleden is dat ik me na weken nog steeds niet mezelf voelde en dit eigenlijk nooit meer is terug gekomen ofzo na het stoppen van. Ik voelde me pas weer een beetje normaal toen ik er weer 1 nam 🥴
Wat jij wil, het is jou leven en jij moet doen wat voor jou werkt.
Maar het 1 vervangen met het ander lijkt mij gewoon niet slim.
 

Manu76

Badass junkie
Nee hoor. Tramadol, alcohol, wiet, heroïne, BENZODIAZEPINEN.. het doet allemaal hetzelfde en als je nu 3 weken tot rust zou komen met Benzodiazepines of Heroïne ben je geen stap in de juiste richting.
Dagboekje bijhouden en meditatie en slapen en nieuwe gewoontes aanleren, dromen over een toekomst.. dat kan je helpen. En erachter komen waarom je jezelf rond je 17de in de val deed lopen.
ADD/ ADHD is eerste waar ik aan denk gezien je medicijnen, maar iedereen heeft ook zo zijn trauma en lastig altijd.
Succes, je bent pas 27 dus je kunt nog alle kanten op!!
 

De Zandman

DF-koning
Wat er nou erger is, een Tramadol of benzo ontwenning, is vlgs mij moeilijk te zeggen omdat het een persoonlijke beleving is.
Ik heb een zware benzo verslaving gehad en de ontwenningsverschijnselen waren enkele weken verschrikkelijk....
 

Batje11

Newbie
Wellicht is psychedelica een optie om je onderbewustzijn te verkennen. Enerzijds voor een reset/acceptatie van het oude en een energie piek naar het nieuwe. In het bijzonder 5meodmt. Dit stofje werkt op 100% mindset. Oftewel je wordt je eigen ‘god’ Dit zorgt er in het bijzonder voor dat letterlijk en figuurlijk het geloof terug komt in je doen het laten.
hoe gaat het op dit moment met je ?
 

De Zandman

DF-koning
........Met een benzo afkick heb je het 1-2 dagjes heel kut tot Max 1 week daarna, .........

Nee. Dit is lang niet altijd het geval.
Bij mij duurde de Benzo's afkick meer dan 6 weken waarvoor ik dan ook 6 weken opgenomen was.
Was dat maar waar, enkel een week beroerd zijn van de Benzo's ontwenning!
En ik was niet de enige bij wie deze ontwenningsverschijnselen zo lang duurden....
 
Bovenaan