Nee. Phenibut is een agonist van de GABA receptoren. GABA is de neurotransmitter die aangrijpt op de GABA receptoren. GABA heeft binnen het lichaam een rustgevende werking. Kort gezegd: meer GABA betekent meer ontspanning en minder stress.
Het vermoeden was dus dat GABA supplementen ook een rustgevende werking zouden kunnen hebben, maar in de praktijk werkt dit niet, omdat slechts minimale hoeveelheden GABA daadwerkelijk de bloed-hersenbarrière passeren. Ik zou mijn geld dus aan iets anders uitgeven 🙂
Phenibut heeft wel een kalmerende en rustgevende werking. De werking is een beetje vergelijkbaar met die van GHB, alcohol of benzodiazepines, maar minder sterk.