Stoppen met drugs is soms erg moeilijk. Zeker als je rond middelbare leeftijd bent zeg 16 - 24 jaar het is de tijd dat je het meeste uitprobeerd. Waarbij ook je vrienden soms gebruiken en dan is het helemaal moeilijk om er zelf van af te blijven. Misschien handig om wat tips op te stellen hoe je het beste kunt minderen of helemaal stoppen.