Ik heb een periode elke weekend aan de speed gezeten. En dan maandag tot vrijdag werken was echt afzien. Moe, prikkelbaar, geen motivatie of energie. Je voelt je dan meer een zombie. En daarna vrijdag of zaterdag gewoon weer aan de speed. Want ik leefde voor het weekend toen. Maar ik merkte na verloop van tijd dat die week te kort werd om echt te herstellen. (Omdat ik enkele maanden lang elk weekend gebruikte) Stapje voor stapje begin je af te takelen. Dusja stimulanten zorgen voor nare katers. Gebruiken tijdens je kater is je kater uitstellen en erger maken.