Iets drinken tijdens afkickfase

[CasperX]

Met zegt dat eerste 3 dagen (72 uur) eigenlijk meest detox plaatsvindt (lichamelijk).

Stel iemand drinkt na 48 uur een paar slokken (stel 3) alcoholische drank (bv wijn), moet persoon dan weer van voren af aan beginnen met detox proces van lichamelijke verslaving?
Maw gaan die 72 uur (die het heftigst zijn) weer opnieuw in?


Onthoudingsverschijnselen of ontwenningsverschijnselen ontstaan wanneer mensen na een periode van veel drinken stoppen of minderen met drinken.
•Onthoudingsverschillen kunnen al optreden als iemand een halfjaar lang elke dag 8 glazen drinkt.
•Na stoppen of minderen met alcohol kunnen de onthoudingsverschijnselen 3 tot 7 dagen duren.
•Na 24 uur zijn de onthoudingsverschijnselen op hun hoogtepunt en na 3 dagen is het ergste voorbij.

 

[leveldesigner]

Nu ben ik zelf nooit verslaafd geweest aan alcohol, wel heroine, maar dat terzijde.
Kan dus niet uit eigen ervaring praten. Maar denk toch wel degelijk dat wanneer je in je afkick zit en toch een beetje neemt je weer een heel stuk terug gaat in de detoxicatie.

Met heroine is dit zeker het geval. En toch is het niet ongebruikelijk dat iemand die daarvan afkickt na 1 a 2 dagen toch een heel klein beetje neemt, om het ziek zijn net iets dragelijker te maken. Denk dat dit met alcohol het zelfde kan zijn.
Stel dat iemand vrij veel drinkt en 48 afkickt, hij zal dan erg ziek zijn en het zou zo kunnen zijn dat dit bijna niet meer dragelijk is. Een paar slokken kan dan maken dat je het weer aan kan. Natuurlijk moet het dan net genoeg zijn om een stuk minder ziek te zijn, natuurlijk niet zoveel dat je weer helemaal beter bent, laat staan zelfs aangeschoten of dronken. Want dan kun je echt weer van voor af aan beginnen.

 

[Svali]

Maw gaan die 72 uur (die het heftigst zijn) weer opnieuw in?

Nee, die gaan niet met de zelfde heftigheid weer in. Ligt er ook aan hoeveel je voor die tijd dronk en hoeveel je hebt gedronken vlak voor de eerste afkickfase.

Het probleem is echter dat als je enkele slokken neemt je hersenen weer geprikkeld worden en je lichaam weer geactiveerd wordt in de 'drinkmodus'. Het geeft een bepaalde onrust in je lichaam en het zal vrijwel onweerstaanbaar zijn om meer te gaan drinken dan die enkele slokken.

 

[CasperX]

Zo, nu alweer kleine 2 weken droog. Voelt goed. Minder gespannen, betere nachtrust, meer energie, vrolijker Ja, tot nu toe veel voordelen!
Welke voor en nadelen ervaarden jullie toen jullie stopten?

 

[leveldesigner]

Heel erg kanp joh, dat je het al 2 weken vol houdt.
Nu zal ik erg negatief klinken maar een gewaarschuwd mens telt voor twee, je zit nu nog in de witte broods weken . Wat ik bedoel te zeggen, het is nu nog nieuw en je voelt je goed. Je hebt het gehaald. Maar helaas zal na verloop van tijd dit euforische gevoel wat verzwakken en ga je weer terug naar het gewone gevoel van alle dag. Er komen dus dagen aan dat je je dan niet meer zo tof voelt, of je verveelt. Zoals ik al zei was ik dus aan heroine verslaafd en niet alcohol, maar dat maakt niet uit. Toen ik eenmaal door mijn witte broods weken heen was weet ik nog heel goed dat ik dacht, deed ik tnu hier voor?! Vond het leven saai, geen feest meer. Gewoon de dooie boel van alle dag. En dan moet je dus leren accepteren dat het leven af en toe gewoon saai is.

Dit geld waarschijnlijk niet voor iedereen maar toch wel voor veel verslaafden die clean zijn.
Dus wees hierop bedacht. Ook is het verstandig om na te denken of wat jouw triggers zijn, want er zijn situaties die maken dat je opeens heel erg trek krijgt, en ben je hierop niet bedacht dan kan t zomaar zijn dat je de volgende ochtend opstaat en je rot schrikt omdat je toch weer eens hebt gebruikt. En als laatste zou ik willen zeggen, mocht dit gebeuren, dan is dat geen ramp en geen schande. Heel veel verslaafden die net clean zijn zullen eens terug vallen, anders was het clean worden en blijven ook niet zo moeilijk. Dus mocht dat gebeuren, accepteer dat dan gewoon en pak de zaak weer goed op. Het kan namenlijk gebeuren dat je dan denk, alles is nu verloren, en dat je zo teleur gesteld bent in jezelf, dat je weer door drinkt.

Maar, nu gaat alles goed en dat is fantastisch!!
Heel erg knap, je kan met recht trots zijn op jezelf!!