Leden, lotgenoten en dappere strijders!
Het recreatief gebruik van 3MMC was mij niet vreemd.. Na de kerst en oud en nieuwfeestjes van 2019 was er nog een kleine voorraad over welke ik hier bewaarde..
Hoe zou het zijn om dat doordeweeks te gebruiken? Een vraag die mij steeds vaker bezig hield aan het begin van 2020. Uiteindelijk kwam ik daar achter. De drukte met 3 jonge kinderen icm een drukke baan, alles ging probleemloos en ik was scherper als ooit. De voorraad was snel op en mijn eerste bestelling volgden omdat de reguliere besteller natuurlijk niet van mijn gebruik hoefden te weten.
De hoeveelheid van het gebruik steeg met de week en stoppen lukte niet meer. Bijkomend voordeel dat het had is dat mijn overtollige kilo’s er sneller af gingen als ooit. De Corona tijd was hiervoor een goede uitkomst, borrels waren er tenslotte niet meer.
Als ik soms een dag of langer zonder zat was de paniek groot. Op mijn “hoogtepunt” ben ik zelfs naar de andere kant van het ons land gereden om mijn online bestelling op te halen. Nooit heb ik gezocht naar een lokale dealer om mijzelf te beschermen tegen het te makkelijk kunnen verkrijgen van 3mmc. Uiteindelijk gebruikte ik ruim 50-70 gram per maand. Dit was vanaf het ontwaken tot luttele minuten voor het inslapen. Moeite met slapen had ik inmiddels niet meer. De drang om stiekem en alleen te kunnen gebruiken zonder dat iemand het door had was des te groter. Tot 4-5 uur in de nacht potjes fifa spelen was geen uitzondering. Vrouwlief merkte niet dat ik in bed stapte dus haar vertelde ik dat het hooguit 00:30 was geworden.
Normaal functioneren was haast onmogelijk geworden, voor mijn gevoel althans. Het verlangen van moeten gebruiken om te kunnen functioneren was inmiddels groter als het verlangen naar 3mmc. Daar merkte ik nog bijzonder weinig van de laatste maanden.
De kerst van 2020 was voor mij het moment om te gaan stoppen. Na kerstavond volgden 3 dagen met het gezin waarin ik voldoende afleiding zou hebben was mijn gedachte. Kerstavond was de avond waarop ik mijn laatste snuif nam en voor mijn gemoedstoestand heb ik de laatste 4-5 gram in de kledingkast verstopt.
Eerste kerstdag ging vrij gemakkelijk. Zeer somber maar door het geluk van mijn kids om me heen kwam ik die dag goed door, tot een uur of 16:00...
Vanaf dat moment werd ik grieperig en akelig. Voor mijn gezin ook duidelijk merkbaar. Ik ben naar bed gegaan en heb tot de volgende ochtend 08:00 geslapen. Omdat ik zelf wel beter wist leek het mij zinloos maar onder druk van mijn vrouw heb ik een coronatest gedaan, uitslag negatief.
De dagen die volgden heb ik veel geslapen. Van 20:00 tot 08:00
Van 10:00 tot 12:30
Van 15:00 tot 17:00 etc
Vandaag is de eerste dag dat ik mijzelf weer relatief goed voel. Ik sterf van de koude handen en voeten maar begin steeds meer te genieten van de mensen en gebeurtenissen om mij heen.
Ik zit pas op dag 6 en ben er natuurlijk nog lang niet. Maar iedere ochtend stel ik mijzelf het doel om alleen vandaag niet te gebruiken en daar denk ik regelmatig aan terug.
De kilo’s komen er zichtbaar weer aan te zitten en de angst om straks weer normaal te functioneren zonder 3mmc groeit.. Tegelijkertijd weet ik dat ik het al ruim 34 jaar zonder heb weten te doen en sterk genoeg ben om dit aan te kunnen.
Dit verhaal schrijf ik enerzijds om het van mij af te schrijven. Niemand, werkelijk niemand is van mijn verslaving op de hoogte. Verslaafd zal ik door het buitensporige gebruik blijven en is voor mij een levensles. Enerzijds is dit verhaal dus voor mijzelf maar anderzijds zou het mij veel waard zijn om mensen, al is het er maar 1, te inspireren om te stoppen met middelengebruik. 3mmc wordt, mede door de makkelijke verkrijgbaarheid, erg snel gezien als ongevaarlijk genotsmiddel. Desalniettemin is het een sluipmoordenaar die veel kapot maakt. Waar ik altijd veel interesse had in het leven van de mensen om mij heen hoorde zij de laatste maanden weinig van mij. Het enige dat ik belangrijk vond was alleen zijn om te kunnen gebruiken, tot tijdens het auto rijden met mijn 3 kinderen achterin aan toe...
Mijn weg is nog lang. Weet indien je dezelfde problemen hebt met 3mmc je de daad bij de gedachten moet zetten. Wees sterk en zoek desnoods een vertrouweling om de eerste zware dagen mee te kunnen overbruggen. Geloof in jezelf en denk aan de lange gelukkige tijd die je daarvoor kenden. Zoek professionele hulp waar nodig en vind jezelf niet zielig.
Zodra je gebruik onder controle (lijkt) te zijn ga je jezelf weer druk maken om de (on)belangrijke dingen in het leven. Ik vraag me nu meermaals af hoe ik ooit nog op wintersport kan met deze koude handen en voeten.. Een week geleden zou ik een ”moord doen” om mijn zorgen rondom 3mmc te ruilen voor die zorgen.
wees sterk, geloof in jezelf. Je bent de moeite waard.
Het recreatief gebruik van 3MMC was mij niet vreemd.. Na de kerst en oud en nieuwfeestjes van 2019 was er nog een kleine voorraad over welke ik hier bewaarde..
Hoe zou het zijn om dat doordeweeks te gebruiken? Een vraag die mij steeds vaker bezig hield aan het begin van 2020. Uiteindelijk kwam ik daar achter. De drukte met 3 jonge kinderen icm een drukke baan, alles ging probleemloos en ik was scherper als ooit. De voorraad was snel op en mijn eerste bestelling volgden omdat de reguliere besteller natuurlijk niet van mijn gebruik hoefden te weten.
De hoeveelheid van het gebruik steeg met de week en stoppen lukte niet meer. Bijkomend voordeel dat het had is dat mijn overtollige kilo’s er sneller af gingen als ooit. De Corona tijd was hiervoor een goede uitkomst, borrels waren er tenslotte niet meer.
Als ik soms een dag of langer zonder zat was de paniek groot. Op mijn “hoogtepunt” ben ik zelfs naar de andere kant van het ons land gereden om mijn online bestelling op te halen. Nooit heb ik gezocht naar een lokale dealer om mijzelf te beschermen tegen het te makkelijk kunnen verkrijgen van 3mmc. Uiteindelijk gebruikte ik ruim 50-70 gram per maand. Dit was vanaf het ontwaken tot luttele minuten voor het inslapen. Moeite met slapen had ik inmiddels niet meer. De drang om stiekem en alleen te kunnen gebruiken zonder dat iemand het door had was des te groter. Tot 4-5 uur in de nacht potjes fifa spelen was geen uitzondering. Vrouwlief merkte niet dat ik in bed stapte dus haar vertelde ik dat het hooguit 00:30 was geworden.
Normaal functioneren was haast onmogelijk geworden, voor mijn gevoel althans. Het verlangen van moeten gebruiken om te kunnen functioneren was inmiddels groter als het verlangen naar 3mmc. Daar merkte ik nog bijzonder weinig van de laatste maanden.
De kerst van 2020 was voor mij het moment om te gaan stoppen. Na kerstavond volgden 3 dagen met het gezin waarin ik voldoende afleiding zou hebben was mijn gedachte. Kerstavond was de avond waarop ik mijn laatste snuif nam en voor mijn gemoedstoestand heb ik de laatste 4-5 gram in de kledingkast verstopt.
Eerste kerstdag ging vrij gemakkelijk. Zeer somber maar door het geluk van mijn kids om me heen kwam ik die dag goed door, tot een uur of 16:00...
Vanaf dat moment werd ik grieperig en akelig. Voor mijn gezin ook duidelijk merkbaar. Ik ben naar bed gegaan en heb tot de volgende ochtend 08:00 geslapen. Omdat ik zelf wel beter wist leek het mij zinloos maar onder druk van mijn vrouw heb ik een coronatest gedaan, uitslag negatief.
De dagen die volgden heb ik veel geslapen. Van 20:00 tot 08:00
Van 10:00 tot 12:30
Van 15:00 tot 17:00 etc
Vandaag is de eerste dag dat ik mijzelf weer relatief goed voel. Ik sterf van de koude handen en voeten maar begin steeds meer te genieten van de mensen en gebeurtenissen om mij heen.
Ik zit pas op dag 6 en ben er natuurlijk nog lang niet. Maar iedere ochtend stel ik mijzelf het doel om alleen vandaag niet te gebruiken en daar denk ik regelmatig aan terug.
De kilo’s komen er zichtbaar weer aan te zitten en de angst om straks weer normaal te functioneren zonder 3mmc groeit.. Tegelijkertijd weet ik dat ik het al ruim 34 jaar zonder heb weten te doen en sterk genoeg ben om dit aan te kunnen.
Dit verhaal schrijf ik enerzijds om het van mij af te schrijven. Niemand, werkelijk niemand is van mijn verslaving op de hoogte. Verslaafd zal ik door het buitensporige gebruik blijven en is voor mij een levensles. Enerzijds is dit verhaal dus voor mijzelf maar anderzijds zou het mij veel waard zijn om mensen, al is het er maar 1, te inspireren om te stoppen met middelengebruik. 3mmc wordt, mede door de makkelijke verkrijgbaarheid, erg snel gezien als ongevaarlijk genotsmiddel. Desalniettemin is het een sluipmoordenaar die veel kapot maakt. Waar ik altijd veel interesse had in het leven van de mensen om mij heen hoorde zij de laatste maanden weinig van mij. Het enige dat ik belangrijk vond was alleen zijn om te kunnen gebruiken, tot tijdens het auto rijden met mijn 3 kinderen achterin aan toe...
Mijn weg is nog lang. Weet indien je dezelfde problemen hebt met 3mmc je de daad bij de gedachten moet zetten. Wees sterk en zoek desnoods een vertrouweling om de eerste zware dagen mee te kunnen overbruggen. Geloof in jezelf en denk aan de lange gelukkige tijd die je daarvoor kenden. Zoek professionele hulp waar nodig en vind jezelf niet zielig.
Zodra je gebruik onder controle (lijkt) te zijn ga je jezelf weer druk maken om de (on)belangrijke dingen in het leven. Ik vraag me nu meermaals af hoe ik ooit nog op wintersport kan met deze koude handen en voeten.. Een week geleden zou ik een ”moord doen” om mijn zorgen rondom 3mmc te ruilen voor die zorgen.
wees sterk, geloof in jezelf. Je bent de moeite waard.
