Binge drinken

[bingedrinker]

Een tijdje geleden heb ik ontdekt dat ik een Binge drinker ben. Ik ga één of twee keer per maand volledig los en dan drink ik in een korte tijd veel alcohol. Daarnaast gebruik ik hierbij ook coke en dat verdooft het effect van de alcohol (je wordt dus minder snel dronken/je kan meer drinken).

Er zijn de afgelopen jaren ook lange periodes geweest dat ik geen alcohol dronk, maar na een aantal maanden ga ik toch weer in de fout door het weer te doen.

Ik heb een tijdje bij de AA gezeten, maar daar kon ik toch niet echt mijn draai vinden en bij de AA zitten voornamelijk mensen die dagelijks veel dronken.

Nou wilde ik vragen of iemand misschien tips/adviezen heeft hoe ik het Binge drinken aan kan pakken...

 

[Exceptional Insight]

Nou wilde ik vragen of iemand misschien tips/adviezen heeft hoe ik het Binge drinken aan kan pakken...

Door het gewoon niet te doen?

 

[bingedrinker]

Nou wilde ik vragen of iemand misschien tips/adviezen heeft hoe ik het Binge drinken aan kan pakken...

Door het gewoon niet te doen?

Ja dat is makkelijker gezegd dan gedaan. De motivatie om te stoppen ebt na verloop van tijd steeds weer weg...

 

[hansvb]

Hallo Bingedrinker,

Hoe gaat het nu? Heb je al manieren gevonden om motivatie op te doen?

Zelf doe ik ook al aan binge drinken de laatste 10-12 jaar. Frequentie is wel minder dan vroeger (van elke week naar om de 2/3 weken) maar omdat ik er minder goed tegen kan zijn de gevolgen wel groter (bijv. rare dingen doen, ruzie maken, vreemd gaan). Ik hen onlangs besloten mijn vaste kroeg tot verboden gebied te verklaren voor mezelf en tot het nieuwe jaar geen druppel alcohol meer te drinken. Wie weet helpt het.

Grt

 

[zjimiz]

Ik ben het met je eens dat het lastig is om in een keer de knop om te draaien, en normale hoeveelheden te drinken.

Dat komt in mijn geval door een hoge tolerantie voor alcohol. Is dat ook bij jou het geval?

Je geeft aan dat je niet dagelijks drinkt. Minder frequent zal de tolerantie doen afnemen. In mijn geval gaat dat heel langzaam, kennelijk ontwikkelt het bij mij razendsnel.

Het enige wat ik voor mezelf kon bedenken, is proberen meer bewustzijn over het hoe en waarom van mijn drinkgedrag te na te streven. De ene keer gaat dat makkelijker dan de andere. Dat is ook iets wat langzaam maar zeker veranderd, en helaas niet in een keer.

Verder probeer ik mezelf te motiveren gedisciplineerd te leven, en het zinvol in te richten.

Ik merk dat het ook scheelt dat ik inmiddels wat ouder ben, en wat serieuzer ben geworden, minder uitspattingen nodig heb en meer nadenk over de gevolgen van mijn gedrag.

Ik denk dat jij je eigen weg erin moet vinden, maar misschien heb je wat aan mijn ervaringen hiermee.

En als je op een negatieve manier een stimulans nodig heb, moet je de post over korsakoff maar eens uitchecken, en de docu bekijken die erin genoemd wordt, dat zet je wel aan het denken.

Ook kan je voor jezelf evt af en toe een reality check inbouwen, door een van de fameuze testjes te doen, en jezelf met de resultaten te confronteren. De uitslag wist je natuurlijk al van te voren, maar misschien helpt het bij het opbouwen van bewustzijn.

 

[Chica42]

Ik behoor ook tot de categorie "binge drinker" en vond mezelf helemaal niet tussen de"echte" Alcoholisten thuis horen.....maar zodra alcohol (op wat voor manier dan ook) een probleem wordt omdat je het zelf niet in de hand heb dan behoor je toch bij de groep "probleemdrinkers", geen maat kunnen houden is zelfcontrole verliezen en je kop in het zand steken op het moment dat je drinkt...
Het heeft mij jaren gekost om te leren dat als ik echt geen problemen meer wil met alcohol dat ik dan definitief moest stoppen... Coke maakte het altijd nog ff erger want dan kan je helemaal veel drank op!
Af en toe heb ik nog wel eens een terugval/uitglijder maar ben dan ook snel weer genezen!

 

[zjimiz]

jij hebt het begrepen............chapeau!

By the way: je ondertekst vind ik geweldig: LIVE THE LIFE YOU LOVE, LOVE THE LIFE YOU LIVE
CARPE DIEM!

Ik hoop ook ooit de kracht vind om het helemaal onder controle te krijggen.

grtn

 

[Chica42]

Wil je niet ontmoedigen maar probeer niet te hoge doelen te stellen......het is niet erg als je een keer terugvalt. Als je er maar wat van leert! Dan weet je weer waarom het helemaal niet leuk is om zoveel te zuipen.......
En met maten leren drinken is onbegonnen werk.....het sluipt er dan toch weer in!!

Accepteer dat je een alcoholprobleem heb en dan kan je er mee leren omgaan, met vallen en weer opstaan!!!
good luck

 

[leveldesigner]

moet Chica42 gelijk geven, helaas gaat t bijna altijd inderdaad op dat wanneer je eenmaal een probleem hebt met alcohol dat je dan gewoon niet meer kunt drinken. 1 glaasje, of een paar lukt dan gewoon niet meer.
ben zelf heroine verslaafd, vaak clean geweest en 1 keer meer dan dat terug gevallen, omdat ik dacht dat ik wel 1 keertje kon doen. dom, dom, dom. lukt gewoon niet.
maar ja, als stoppen zo makkelijk was dan waren er geen verslaafden in de wereld.
helaas zijn er gewoon vrij veel mensen die hun verslaving er nooit onder krijgen, ga er inmiddels vanuit dat ik zelf zo iemand ben, helaas.
toch, iedere poging om te stoppen is raadzaam. en zelfs al zou je maar een paar weken clean blijven dan nog is dat mooi, dat zijn toch weer een paar weken dat je niet gedronken hebt.

en zoals Chica42 al zei, doelen niet te hoog maken. want die draaien uiteindelijk toch enkel maar op telerustellingen uit, en dat is dan weer een extra reden om eens flink te drinken.

succes

 

[Amateurtje]

Kan prima zonder alcohol maar wanneer ik drink ga ik ook los. Heb niet echt een reden dat ik drink maar als ik het doet komt er geen einde aan.

 

[Svali]

Kan prima zonder alcohol maar wanneer ik drink ga ik ook los. Heb niet echt een reden dat ik drink maar als ik het doet komt er geen einde aan.

Dus er is geen reden dat er geen eind aan komt?

 

[leveldesigner]

tja, als je ook zeker zonder alcohol kunt dan behoor je waarschijnlijk gelukkig niet tot de groep alcohol verslaafden. des te vreemder dat wanneer je dan toch drinkt je helemaal geen maat meer kunt houden.
begrijp me goed, geloof je op je woord. maar helaas zijn er veel mensen die denken dat ze het rustig kunnen laten staan en niet nodig hebben. maar helaas wijst de praktijk dan toch anders uit. maar, zoals ik al zei, geloof je op je woord.

 

[zjimiz]

De situatie zoals hier beschreven is precies waar dit onderwerp over gaat: je kunt zeker zonder en je bent derhalve niet verslaafd aan alcohol, je gaat echter bij tijd en wijle over je grenzen heen als een gelegenheid zich voordoet. Heel herkenbaar, en dit geldt ook voor mij, zoals ik eerder had gepost. Erkennen en herkennen van deze situatie(zoals hiervoor aangegeven) is inderdaad een startpunt.

Waar dit gedrag vandaan komt is een goede tweede vraag, en het antwoord zal natuurlijk per persoon zal verschillen. Wat volgens mij wel vrij algemeen geldt voor de meesten is, hoe dichter je bij jezelf bent, hoe minder snel je de fout in zal gaan, omdat je je kicks niet in middelen zoekt, maar in jezelf vindt en vasthoudt. Tot dat je die zelfontwikkeling hebt doorgemaakt, is het voor sommigen vallen en opstaan. Als hier een stijgende lijn inzit (steeds minder vaak de fout in gaan) ben je wel op de goede weg, en zal het steeds beter gaan.

 

[boenkeng]

Wanneer ben je precies een binge drinker dan, want met 10-15 flesjes bier op een donderdag heb ik ook geen moeite. En dan ben ik nog de langzaamste drinker in de groep.

 

[zjimiz]

Wanneer ben je precies een binge drinker dan, want met 10-15 flesjes bier op een donderdag heb ik ook geen moeite. En dan ben ik nog de langzaamste drinker in de groep.

welcome to the club

da's nou precies waar 't om gaat; veel drinken in een korte tijd

daarnaast is het resultaat ook bepalend; door veel te drinken in een korte tijd, ben je vervolgens ook loosoo

is dat bij jou ook het geval of sta je na die 15 bier nog stevig op je benen?

 

[Svali]

Het is natuurlijk ook zo dat op veel plekken in Nederland het normaal is om je lam te zuipen en je haast niet door hebt dat dit dus echt slecht is. Natuurlijk hoor je genoeg verhalen erover maar dat wimpel ja dan maar af omdat iedereen het doet. Het is dan raar om te horen dat je een "binge" drinker bent, alsof je een probleem hebt...

Ik deed dit zelf op m'n dertiende ook al en wedstrijdjes bier drinken waren natuurlijk gauw afgelopen omdat je zo snel dronken bent, maar de toon voor de rest van je leven is al gezet. Van huis uit was het normaal om te drinken, bij je vrienden was het vaste prik. Plezier zonder alcohol ken ik vrijwel niet (meer). En natuurlijk werkt dat niet zo voor iedereen, maar bijv. in de plaats waar ik woon stikt het echt van de alcoholisten. Het is toch een bepaalde sfeer die er hangt en dat gaat zelfs al enkele honderden jaren terug.

 

[boenkeng]

Wanneer ben je precies een binge drinker dan, want met 10-15 flesjes bier op een donderdag heb ik ook geen moeite. En dan ben ik nog de langzaamste drinker in de groep.

welcome to the club

da's nou precies waar 't om gaat; veel drinken in een korte tijd

daarnaast is het resultaat ook bepalend; door veel te drinken in een korte tijd, ben je vervolgens ook loosoo

is dat bij jou ook het geval of sta je na die 15 bier nog stevig op je benen?

Hangt er vanaf, als ik gelijk na het werk ga drinken wil ik nog wel eens wankelen ja, maar soms voel ik me ook goed genoeg om naar huis te rijden

Het is natuurlijk ook zo dat op veel plekken in Nederland het normaal is om je lam te zuipen en je haast niet door hebt dat dit dus echt slecht is. Natuurlijk hoor je genoeg verhalen erover maar dat wimpel ja dan maar af omdat iedereen het doet. Het is dan raar om te horen dat je een "binge" drinker bent, alsof je een probleem hebt...

Ik deed dit zelf op m'n dertiende ook al en wedstrijdjes bier drinken waren natuurlijk gauw afgelopen omdat je zo snel dronken bent, maar de toon voor de rest van je leven is al gezet. Van huis uit was het normaal om te drinken, bij je vrienden was het vaste prik. Plezier zonder alcohol ken ik vrijwel niet (meer). En natuurlijk werkt dat niet zo voor iedereen, maar bijv. in de plaats waar ik woon stikt het echt van de alcoholisten. Het is toch een bepaalde sfeer die er hangt en dat gaat zelfs al enkele honderden jaren terug.

Dat is hier ook zo, en als je goed gaat kijken zijn er hier ook veel 'alcoholisten' alleen ervaart niemand dit zo, het is gewoon gezellig een paar dagen per week met elkaar drinken.

Bij mij is het probleem juist dat ik op een gegeven moment wel dronken ben maar gewoon niet naar huis kan gaan, gewoon omdat het te gezellig is. Ik moet altijd als laatste weg alsof ik bang ben iets te missen oid.

Drank spelletjes heb ik nooit aan mee gedaan omdat ik dat te kansloos voor woorden vind

 

[zjimiz]

Wanneer ben je precies een binge drinker dan, want met 10-15 flesjes bier op een donderdag heb ik ook geen moeite. En dan ben ik nog de langzaamste drinker in de groep.

welcome to the club

da's nou precies waar 't om gaat; veel drinken in een korte tijd

daarnaast is het resultaat ook bepalend; door veel te drinken in een korte tijd, ben je vervolgens ook loosoo

is dat bij jou ook het geval of sta je na die 15 bier nog stevig op je benen?

Hangt er vanaf, als ik gelijk na het werk ga drinken wil ik nog wel eens wankelen ja, maar soms voel ik me ook goed genoeg om naar huis te rijden

naar huis rijden; kom op nou, dat kan je toch niet maken???

 

[boenkeng]

Ja lelijk ja, maar toch gebeurd het, en velen om me heen doen het ook gewoon... word hier niet heel moeilijk over gedaan

 

[zjimiz]

heb je weleens nagedacht over de mogelijke gevolgen?

 

[boenkeng]

heb je weleens nagedacht over de mogelijke gevolgen?

dat heb ik zeer zeker, maar na een aantal drankjes toch menen dat je nog fit genoeg bent.

 

[Svali]

Tja, hier en in omstreken is het ook vrij normaal om nog de auto te pakken. En als hun rijbewijs afgepakt wordt rijden ze zo weer verder. Hopeloos.

 

[Maddog]

Ik heb in een dorp gewoond waar ze gewoon auto's hadden zonder nummerbord, van de sloop af. die parkeerde ze voor de kroeg, en als ze werden aangehouden. zetten ze de auto aan de kant en liepen ze er bij weg. zat de politie met een barrel dat moest worden afgevoerd, en de eigenaar niet te vinden, want die rent dan het land in, geen steek licht enzo.

 

[zjimiz]

Ik heb in een dorp gewoond waar ze gewoon auto's hadden zonder nummerbord, van de sloop af. die parkeerde ze voor de kroeg, en als ze werden aangehouden. zetten ze de auto aan de kant en liepen ze er bij weg. zat de politie met een barrel dat moest worden afgevoerd, en de eigenaar niet te vinden, want die rent dan het land in, geen steek licht enzo.

wat een verhaal

ben toch ff benieuwd; in de meeste dorpen is het ons-kent-ons

als je dan wordt aangehouden, dan weten ze toch nog steeds wie je bent? en dan pakken ze je later wel? of waren ze dan dusdanig onherkenbaar dat ze ermee weg kwamen?

 

[Svali]

Zoals ik het ken gaan ze er gewoon gauw vandoor als ze politie zien en als ze de mogelijkheid hebben parkeren ze de auto ergens en gaan er snel vandoor.

 

[hansvb]

Leuk dat deze thread wat activiteit ziet.

Ik herken het los gaan zodra je begint heel erg. Ik kon ook makkelijk 2 weken niet drinken, maar als ik begon dan ging ik aan een stuk door tot zeker 7-8 uur s'ochtends telkens naar de volgende kroeg die weer open ging of nog open was. Werk of niet, waakdiensten of andere verplichtingen.

Bij mij in de omgeving rijden er ook genoeg met alcohol op, zonder brokken tot nu toe. Gelukkig maak ik me daar niet schuldig aan.

Ik heb vanaf 1 september tot vandaag met uitzondering van 1 avond (oude vriendin, ben mee gaan drinken helaas niet de ballen om te vertellen dat ik "even" niet drink) niets gedronken. Heeft me veel geholpen. Ik zie nu pas in dat ik van week tot week leefde. Helaas heeft het me een TIA en wat vrienden gekost voordat ik inzag dat het tever ging.

Ik heb ervan genoten 10 jaar binge drinken, mooie avonden meegemaakt maar ik hoop dat het nu wel genoeg is. Heb voor oud en nieuw een fles alcoholvrije champagne gehaald. Het valt me eigenlijk alles mee zo.

 

[zjimiz]

Leuk dat deze thread wat activiteit ziet.

Ik herken het los gaan zodra je begint heel erg. Ik kon ook makkelijk 2 weken niet drinken, maar als ik begon dan ging ik aan een stuk door tot zeker 7-8 uur s'ochtends telkens naar de volgende kroeg die weer open ging of nog open was. Werk of niet, waakdiensten of andere verplichtingen.

Bij mij in de omgeving rijden er ook genoeg met alcohol op, zonder brokken tot nu toe. Gelukkig maak ik me daar niet schuldig aan.

Ik heb vanaf 1 september tot vandaag met uitzondering van 1 avond (oude vriendin, ben mee gaan drinken helaas niet de ballen om te vertellen dat ik "even" niet drink) niets gedronken. Heeft me veel geholpen. Ik zie nu pas in dat ik van week tot week leefde. Helaas heeft het me een TIA en wat vrienden gekost voordat ik inzag dat het tever ging.

Ik heb ervan genoten 10 jaar binge drinken, mooie avonden meegemaakt maar ik hoop dat het nu wel genoeg is. Heb voor oud en nieuw een fles alcoholvrije champagne gehaald. Het valt me eigenlijk alles mee zo.

ben ff benieuwd: hoe'st nu, nog alles onder controle?

 

[hansvb]

zjimiz bedankt voor je interesse. Hoe is het met jou?

Heb nog steeds niet gedronken. Wel laatst 12 alcohol vrije biertjes gedronken terwijl een vriend zich aan het bezatten was. Ging eigenlijk ook wel prima. Ik had besloten dat ik in januari weer mocht drinken van mijzelf maar ik durf nog niet echt. Ik denk dat ik het drinken nog maar even uitstel. Of afstel...

 

[zjimiz]

zjimiz bedankt voor je interesse. Hoe is het met jou?

Heb nog steeds niet gedronken. Wel laatst 12 alcohol vrije biertjes gedronken terwijl een vriend zich aan het bezatten was. Ging eigenlijk ook wel prima. Ik had besloten dat ik in januari weer mocht drinken van mijzelf maar ik durf nog niet echt. Ik denk dat ik het drinken nog maar even uitstel. Of afstel...

alles wel hier

knap dat je dicht bij jezelf kunt blijven, en je niet laat verleiden door impulsen

bij mij is dit een langzaam maar zekere goede ontwikkeling in die richting, maar ben er nu nog niet helemaal

 

[boenkeng]

Gister ook weer even aan het bingen geweest... ik ben duidelijk uit vorm pfff kater is er weer

 

[Stippel]

Binge drinken is al enorm snel; vanaf 5 glazen voor een vrouw (voor een man zullen het er 6 of 7 zijn; die zetten alcohol nou eenmaal - helaas :P - sneller om dan vrouwen) op één avond. Wil niet zeggen dat het gezond is om minder dan vijf glazen te drinken. Je gaat al over de grens 'ongezondheid' heen bij 2 glazen (3 glazen voor een man) per dag. Maar vanaf 5 glazen krijgt het gewoon een titel.
Alcoholmisbruik is vanaf een glas of 8 per dag (waarmee je echt een cirrhotische lever opbouwt/je lever dus echt verpest), en alcoholverslaving heeft meer een psychologische kant (kun je stoppen? Heb je dat wel eens geprobeerd? Heeft iemand wel eens iets over je drinkgedrag gezegd? Drink je 's ochtends om de kater te verdrijven?).
Wat ik hiermee wil zeggen is - ik kwam wat vragen tegen over binge drinken, dus of dat nou 15 of 10 glazen waren. Nee dus; een stuk minder. Dat wil dus wel zeggen dat je lever een flinke klap krijgt na meer dan 5 glazen.
Wil je hiermee stoppen? Dan lijkt dat 'bingedrinken' zoals jullie het bedoelen inderdaad de moeilijkste variant om te stoppen (ik kan zelf wat betreft drank ook niet altijd mijn van tevoren getrokken grens aanhouden), omdat het niet voelt alsof je niet zonder kunt. Enige alternatief is; hou het voor jezelf op 5 glazen. Dan kun je het toch ook gezellig hebben? Als je dat voor jezelf duidelijk kunt stellen dan is de eerste stap al gezegd, denk ik.
Succes nog, voor de mensen die dit probleem proberen op te lossen!

 

[zjimiz]

Binge drinken is al enorm snel; vanaf 5 glazen voor een vrouw (voor een man zullen het er 6 of 7 zijn; die zetten alcohol nou eenmaal - helaas :P - sneller om dan vrouwen) op één avond. Wil niet zeggen dat het gezond is om minder dan vijf glazen te drinken. Je gaat al over de grens 'ongezondheid' heen bij 2 glazen (3 glazen voor een man) per dag. Maar vanaf 5 glazen krijgt het gewoon een titel.
Alcoholmisbruik is vanaf een glas of 8 per dag (waarmee je echt een cirrhotische lever opbouwt/je lever dus echt verpest), en alcoholverslaving heeft meer een psychologische kant (kun je stoppen? Heb je dat wel eens geprobeerd? Heeft iemand wel eens iets over je drinkgedrag gezegd? Drink je 's ochtends om de kater te verdrijven?).
Wat ik hiermee wil zeggen is - ik kwam wat vragen tegen over binge drinken, dus of dat nou 15 of 10 glazen waren. Nee dus; een stuk minder. Dat wil dus wel zeggen dat je lever een flinke klap krijgt na meer dan 5 glazen.
Wil je hiermee stoppen? Dan lijkt dat 'bingedrinken' zoals jullie het bedoelen inderdaad de moeilijkste variant om te stoppen (ik kan zelf wat betreft drank ook niet altijd mijn van tevoren getrokken grens aanhouden), omdat het niet voelt alsof je niet zonder kunt. Enige alternatief is; hou het voor jezelf op 5 glazen. Dan kun je het toch ook gezellig hebben? Als je dat voor jezelf duidelijk kunt stellen dan is de eerste stap al gezegd, denk ik.
Succes nog, voor de mensen die dit probleem proberen op te lossen!

Dit is een logisch verhaal, en uitermate verstandige afwegingen, als je goed voor jezelf wilt zorgen.

Met mate kunnen drinken is echter niet voor iedereen even makkelijk. Om het bij mezelf te houden, ik kan het makkelijker helemaal laten, dan matig te drinken.

Desalniettemin vind ik het de moeite waard om er bewuster mee om te gaan, en zoveel mogelijk normale hoeveelheden te nuttigen i.p.v. sloten. Het is vooral een kwestie van de goede mindset, en het moet haalbaar kunnen zijn.

 

[boenkeng]

Juist na die 5 glazen heb ik zoiets van boeie. Daardoor drink ik dan door of ga ik juist andere onverstandige dingen doen als andere drugs die in combi met alcohol heel slecht en gevaarlijk zijn.

Ik ga door alcohol op een hele andere manier denken, af en toe ook wel spijt als ik s'ochtends wakker word, of juist kapot ga van het lachen door de gedachtes die ik die nacht had

 

[Stippel]

Ik snap zeker dat zo'n grens stellen voor velen onmogelijk is. Maar ik denk ook dat je pas over 'jezelf verbeteren' kunt praten als je ook echt de ernst ervan inziet, en je er ook voor wilt inzetten. Enige woord hiervoor is doorzettingsvermogen, en als je geen grote verandering wil maken dan houdt het helaas al snel op. De intentie is nodig, en dat vergemakkelijkt als je een reden hebt om te stoppen (niet meer vrienden verliezen, mogelijk al leverschade opgelopen hebben, familie niet meer willen kwijtraken ed). Als iedereen om je heen het leuk vindt dat jij ad-je-kratje wint, dan stimuleert dat natuurlijk niet het gezonde denken.
Ik geloof trouwens dat de gemiddelde leeftijd hier ongeveer 18 is? Het feit dat er meer ongelukken gebeuren - is mij onlangs verteld - door jongeren, is omdat zij de beloning voor de kick (dus bv. te hard of risicovol rijden) groter/sterker aanvoelen dan de consequenties van het risico of het ongeluk wat ze te wachten staat. Hetzelfde is dus aan te treffen bij drugsgebruik. Jongeren zijn experimenteler omdat ze kwalitatief meer om de kick geven dan om de nadelen. Later zal dat bij velen anders worden.
Maar hoe dan ook; deze feitjes zijn leuk, maar natuurlijk is het allemaal makkelijk gezegd. Wees maar niet bang dat ik geen mens ben en ook geen moeite heb met dit soort dingen. In tegenstelling; ik vind mijzelf sterk verslavingsgevoelig, en probeer van de meeste dingen af te blijven. Begin ik er toch aan, vind ik het ook erg moeilijk om een grens te trekken.

 

[Svali]

Ik geloof trouwens dat de gemiddelde leeftijd hier ongeveer 18 is?

En hoe kom je daarbij?

 

[hansvb]

Zo, het binge virus heeft woensdag weer toegeslagen. Ik was vorig weekeinde weer begonnen met een paar biertjes maar heb het in bedwang kunnen houden tot woensdag. Heb de hele avond biertjes naar binnen gewerkt met wat vrienden maar ben om een uur of twee gelukkig gestopt en naar huis gegaan. Was wel flink dronken, weet de helft niet meer. Weet nog wel dat het erg gezellig was.

Al met al ben ik blij dat het niet weer is uitgelopen op een kroegentocht tot 8 uur in de ochtend. En ga ik proberen mijn nuchter-trip weer vol te houden. Was toch al bijna 4 maanden lekker bezig.

 

[Shalenarestran]

Hulp nodig

Hallo, Het spijt me wat er wel en niet in het onderwerp , maar ik ben vaak bij de ingang van de site crash bug gateway 504, als om zich te ontdoen van het?

 

[Stippel]

Ik geloof trouwens dat de gemiddelde leeftijd hier ongeveer 18 is?

En hoe kom je daarbij?

Dat is een geheel ononderbouwde indruk die ik in dit subforum kreeg. Ik las in een aantal topics wat leeftijden en heb daar een grof gemiddelde van genomen

 

[boenkeng]

De laatste tijden ipv >15 flesjes bier eens gewoon tussen de 4 en 8 genomen. Ik vind dit echt een aanrader, functioneren gaat goed maar toch een fijn gevoel. En natuurlijk geen kater

 

[zjimiz]

De laatste tijden ipv >15 flesjes bier eens gewoon tussen de 4 en 8 genomen. Ik vind dit echt een aanrader, functioneren gaat goed maar toch een fijn gevoel. En natuurlijk geen kater

goed hoor

dit werkt idd goed weet ik uit ervaring

grtn