Beginnende hasj verslaving

[AntiBenzo1312]

Het is ook lastig! Maar vind 5 blikjes wel wat anders dan “gewoon even een drankje”.

Ik wil echt niet de mierenneuker zijn en ik ben zelf ook heus niet heilig. Maar je spreekt jezelf vaak tegen waardoor het ongeloofwaardig word.

Klopt. Heb je gelijk in

 

[AntiBenzo1312]

Dan kan ze toch ook wel bedenken waarom je niet zo aanwezig bent en daar dan niet zo een punt van maken.

Ja maar voor haar is ook allemaal niet makkelijk.

 

[Torchic]

Klopt. Heb je gelijk in maat

Ben nog steeds een vrouw haha

Of maatelientje, maatine, maatin aldus @Mevrouw Pløp 🤣

 

[AntiBenzo1312]

Ben nog steeds een vrouw haha

Of maatelientje, maatine, maatin aldus @Mevrouw Pløp 🤣

Ik vergeet het steeds 😂😂 sorry

 

[N3K0]

Ja maar voor haar is ook allemaal niet makkelijk.

Dan moet jij er hier ook geen punt van komen maken.

 

[BrieMetDeBril]

Trouwens ik wil nog even een ding zeggen. In een relatie is het belangrijk dat je behandeling/werk/school/mentale problemen niet de overhand laat zijn. Vergeet niet dat jullie een stel zijn en maak ook tijd voor fijne goede en leuke dingen. Niet altijd over het onderwerp hebben is gezond.

Ik heb bijna met m'n vriendin het gevoel gehad dat we elkaars behandelaar waren. Dat heeft de liefde te min gedaan. Gelukkig doen we het niet meer op die manier toen, maar hopelijk is jullie balans nog in orde en houd dat ook zo!

Geniet van elkaar, lekker praten en een traantje laten op z'n tijd is prima!

 

[AntiBenzo1312]

Trouwens ik wil nog even een ding zeggen. In een relatie is het belangrijk dat je behandeling/werk/school/mentale problemen niet de overhand laat zijn. Vergeet niet dat jullie een stel zijn en maak ook tijd voor fijne goede en leuke dingen. Niet altijd over het onderwerp hebben is gezond.

Ik heb bijna met m'n vriendin het gevoel gehad dat we elkaars behandelaar waren. Dat heeft de liefde te min gedaan. Gelukkig doen we het niet meer op die manier toen, maar hopelijk is jullie balans nog in orde en houd dat ook zo!

Geniet van elkaar en tijd met mekaar, een traantje laten op z'n tijd

Ja we hebben zijn ups en zijn downs. Soms kunnen we elkaars emoties/gedachtes niet aan maar daar hebben we over gepraat

 

[BrieMetDeBril]

Ja we hebben zijn ups en zijn downs. Soms kunnen we elkaars emoties/gedachtes niet aan maar daar hebben we over gepraat

Ruimte geven is een goede tip die ik kan geven, geld voor beide natuurlijk. Wanneer nodig de ander rust gunnen, al kan dat soms in het nadeel zijn van jezelf. Elk mens heeft het nodig, en ik geloof wel dat het goed komt tussen jullie.

 

[AntiBenzo1312]

Ruimte geven is een goede tip die ik kan geven, geld voor beide natuurlijk. Wanneer nodig de ander rust gunnen, al kan dat soms in het nadeel zijn van jezelf. Elk mens heeft het nodig, en ik geloof wel dat het goed komt tussen jullie.

Ja dat denk ik ook wel er is alleen tering veel gebeurd heb er in die periode echt een puinhoop van gemaakt. En heb heel erg moeite om het verleden te accepteren en het los te laten. Medicatie(citalopram) in combinatie met goede therapie zou mij daarin goed kunnen helpen

 

[AntiBenzo1312]

Nog 0.7mg xanax genomen net een gesprek gehad met mijn vriendin, heftige emoties als ik het verleden nu niet kan loslaten dan moet ik haar loslaten is nu de belofte die ik heb gedaan naar haar. Anders gaat ze helemaal kapot door mij

 

[BrieMetDeBril]

Lijken me behoorlijk lastige beloftes. Maak jij je het niet te moeilijk zo? Hoe kun je zoiets beloven als je rationeel na denkt.

 

[AntiBenzo1312]

Lijken me behoorlijk lastige beloftes. Maak jij je het niet te moeilijk zo? Hoe kun je zoiets beloven als je rationeel na denkt.

Ja waarschijnlijk wel

 

[Relmuis]

heftige emoties als ik het verleden nu niet kan loslaten

Ik ken je situatie niet dus ik hou het bij een algemene opmerking.
Het verleden laat jou niet los?
Zou dat kunnen?

Het verleden laat je ook niet los, maar je verwerkt die emoties uit het verleden.

 

[AntiBenzo1312]

Ik ken je situatie niet dus ik hou het bij een algemene opmerking.
Het verleden laat jou niet los?
Zou dat kunnen?

Het verleden laat je ook niet los, maar je verwerkt die emoties uit het verleden.

Klopt het is moeilijk. Maar de therapie komt steeds dichterbij en ga vandaag bellen. En ik kom steeds dichterbij de 4week op citalopram vanaf daar zou het beter moeten worden.

 

[AntiBenzo1312]

Ik ken je situatie niet dus ik hou het bij een algemene opmerking.
Het verleden laat jou niet los?
Zou dat kunnen?

Het verleden laat je ook niet los, maar je verwerkt die emoties uit het verleden.

Gister heel emotioneel gesprek gehad met me vriendin ik snap het wel zei zit hier ook al 5maand in. En ze leeft nu met iemand die het verleden lastig los kan laten. Dit is mijn laatste poging om goed voor haar te kunnen zijn en lukt mij dit niet dan zal ik haar los moeten gaan laten hoe moeilijk het ook is.

 

[Relmuis]

Je werkt er in ieder geval aan.
Wbt citalopram, nu nog 3 weken deze dosis aanhouden en dan de balans opmaken?

 

[AntiBenzo1312]

Je werkt er in ieder geval aan.
Wbt citalopram, nu nog 3 weken deze dosis aanhouden en dan de balans opmaken?

Ik heb wekelijks een gesprek met de HA. De dosis is nu opgehoogd naar 20mg. Ik heb daar alprazolam bij. Nadeel van die benzo is dat ie fk duur is

 

[Relmuis]

Ik vroeg het omdat je normaal gesproken citalopram 6 weken aankijkt op een voldoende hoge dosis (20 mg).
Je zou dan in ieder geval een lichte verbetering moeten merken, soms een sterke verbetering en soms heeft het geen effect.

 

[AntiBenzo1312]

Ik vroeg het omdat je normaal gesproken citalopram 6 weken aankijkt op een voldoende hoge dosis (20 mg).
Je zou dan in ieder geval een lichte verbetering moeten merken, soms een sterke verbetering en soms heeft het geen effect.

Ja misschien gaat hij het nog verder verhogen hoor. Ik weet het niet het kan max tot 40mg verhoogd worden.

 

[AntiBenzo1312]

Ik vroeg het omdat je normaal gesproken citalopram 6 weken aankijkt op een voldoende hoge dosis (20 mg).
Je zou dan in ieder geval een lichte verbetering moeten merken, soms een sterke verbetering en soms heeft het geen effect.

Ik weet alleen niet wat je moet voelen

 

[Mevrouw Pløp]

Ja misschien gaat hij het nog verder verhogen hoor. Ik weet het niet het kan max tot 40mg verhoogd worden.

Staar je dus niet blind op 'na 4 weken vanaf de start zou ik het moeten gaan merken'. Die startdosis van 10 mg moet je mogelijk niet echt meerekenen.

Also, je hoeft niet te weten wat je moet voelen. Dat kan ook niemand je vertellen want dat is voor iedereen anders.

De eerste keer kwam ik van continu hyper, paniek en slapeloosheid in een ongekend slaap- en eetritme. De tweede keer van 'ik wil dood, maar papa ligt in het ziekenhuis dus dat kan ik mama niet aandoen' naar apathisch op de bank liggen zonder welk gevoel, emotie, energie of motivatie dan ook.

Zelfde medicijn, zelfde persoon.

Waarschijnlijk ga je je wat beter voelen, maar ik zie jou regelmatig 'euforie' noemen. Dat gaat het niet worden vriend. Het is geen MDMA maar een antidepressivum, bedoeld om de extreme randjes er vanaf te halen en je wat meer kwaliteit van leven te bieden. Er weer een feestje van maken moet je zelf voor aan het werk.

 

[Torchic]

Staat je dus niet blind op 'na 4 weken vanaf de start zou ik het moeten gaan merken'. Die startdosis van 10 mg moet je mogelijk niet echt meerekenen.

Also, je hoeft niet te weten wat je moet voelen. Dat kan ook niemand je vertellen want dat is voor iedereen anders.

De eerste keer kwam ik van continu hyper, paniek en slapeloosheid in een ongekend slaap- en eetritme. De tweede keer van 'ik wil dood, maar papa ligt in het ziekenhuis dus dat kan ik mama niet aandoen' naar apathisch op de bank liggen zonder welk gevoel, emotie, energie of motivatie dan ook.

Zelfde medicijn, zelfde persoon.

Waarschijnlijk ga je je wat beter voelen, maar ik zie jou regelmatig 'euforie' noemen. Dat gaat het niet worden vriend. Het is geen MDMA maar een antidepressivum, bedoeld om de extreme randjes er vanaf te halen en je wat meer kwaliteit van leven te bieden. Er weer een feestje van maken moet je zelf voor aan het werk.

En niet geheel onbelangrijk maar wel al vaak benoemd , de kans is aannemelijk dat de citalopram niets voor hem doet en er gekeken moet worden na een andere antidepressiva.

 

[Relmuis]

Dat is zorg voor later.
Ik loop niet graag op de dingen vooruit.
Maar die kans is, zoals je schrijft aannemelijk, en iets om rekening mee te houden dat dit kan gebeuren.

 

[Relmuis]

Ik weet alleen niet wat je moet voelen

Mevrouw Plop heeft daar al eea over geschreven.
Soms zien anderen het eerder dan jijzelf, een veranderde intonatie in de stem, een andere blik in de ogen bv.

Zie antidepressiva als zwembandjes zodat je niet kopje ondergaat en je wat makkelijk de kant op kan klimmen.
De rest is uiteindelijk toch een kwestie van zelf doen, maar dat zou wel makkelijker moeten gaan dan zonder.

 

[N3K0]

heftige emoties als ik het verleden nu niet kan loslaten dan moet ik haar loslaten is nu de belofte die ik heb gedaan naar haar. Anders gaat ze helemaal kapot door mij

Beter maak je niet zulke beloftes want die zijn veelste vaag en zij kan alleen kapot gaan door jou als ze dat zelf toelaat. Je bent nu al met 1001 dingen tegelijk bezig. Ik zou niet zulke grote beloftes maken nu. En zij moet jou minder willen veranderen en misschien meer op zichzelf focussen.

Jullie "moeten" leren dat jullie zelf verantwoordelijk zijn voor je EIGEN emoties.
Dat jij het verleden niet kan loslaten is jou probleem en daar "moet" jij iets aan doen. Het verleden los laten, is door de emoties gaan en niks wegdrukken/onderdrukken. Dus je b.v gespannen voelen is iets goeds. Je verdrietig voelen is iets goeds.

Zij is verantwoordelijk voor haar eigen emoties en niet die van jou.
Jullie zijn verantwoordelijk voor je eigen gedrag.

En ik hoop dat jullie goed weten/begrijpen dat je elkaar NIET kan veranderen. Je kan alleen zelf, jezelf veranderen.

En beide jullie best doen in niet alles op jezelf betrekken en dat als jij b.v gespannen, boos, gefrustreerd voelt dat dat met JOU te maken heeft dat dat in JOU zit...

Dit artikel heb ik zelf veel aan gehad (Sowieso heb ik veel aan die site)

Verantwoordelijkheidsgevoel: verantwoordelijkheid nemen

Verantwoordelijkheidsgevoel is een kernkwaliteit en kernwaarde. Dat betekent dat jij verantwoord met de zaken omgaat. Er is ook een valkuil en een uitdaging.

www.desteven.nl

En aan deze ted talk heb ik ook heel veel gehad.


En soms hoe lastig ook is houden van loslaten.

 

[Roze Olifant]

Ik weet alleen niet wat je moet voelen

Je moet niks actief voelen. Als het aanslaat, merk je na een paar weken misschien dat de ‘zware deken’ van de depressie wat minder zwaar is geworden. Dat kan zich zoals hierboven geschreven ook uiten in apathie, een soort emotieloosheid. (Dat laatste is mijn eigen ervaring met een SNRI.) Je lijkt er soms over te spreken alsof het een soort drug is die je een positief gevoel moet geven, zo werkt het niet, in de meeste gevallen neemt het vooral iets (een deel van de donkere zwaarte) weg.

 

[Mevrouw Pløp]

Je moet niks actief voelen. Als het aanslaat, merk je na een paar weken misschien dat de ‘zware deken’ van de depressie wat minder zwaar is geworden. Dat kan zich zoals hierboven geschreven ook uiten in apathie, een soort emotieloosheid. (Dat laatste is mijn eigen ervaring met een SNRI.) Je lijkt er soms over te spreken alsof het een soort drug is die je een positief gevoel moet geven, zo werkt het niet, in de meeste gevallen neemt het vooral iets (een deel van de donkere zwaarte) weg.

Dit is geloof ik de 80e keer dat dit aan Trippymeeuw wordt uitgelegd. Het lijkt niet echt te blijven hangen 🤷🏼‍♀️

Beter maak je niet zulke beloftes want die zijn veelste vaag en zij kan alleen kapot gaan door jou als ze dat zelf toelaat. Je bent nu al met 1001 dingen tegelijk bezig. Ik zou niet zulke grote beloftes maken nu. En zij moet jou minder willen veranderen en misschien meer op zichzelf focussen.

Jullie "moeten" leren dat jullie zelf verantwoordelijk zijn voor je EIGEN emoties.
Dat jij het verleden niet kan loslaten is jou probleem en daar "moet" jij iets aan doen. Het verleden los laten, is door de emoties gaan en niks wegdrukken/onderdrukken. Dus je b.v gespannen voelen is iets goeds. Je verdrietig voelen is iets goeds.

Zij is verantwoordelijk voor haar eigen emoties en niet die van jou.
Jullie zijn verantwoordelijk voor je eigen gedrag.

Je hebt volledig gelijk, maar ik snap wel dat de vriendin een grens trekt. Trippymeeuw heeft het e.e.a. verknald in de relatie, en vervolgens is hij al 5 maanden onstabiel, duikt continu in de slachtofferrol en nadat zij het uitmaakte liep hij langs het spoort te dreigen te springen.

Oftewel, zij moet met wel heel erg veel dealen (waaronder een deel ook (bewust of onbewust) manipulatief en toxisch, ten gevolge van fouten die hij heeft gemaakt. M.i. neemt ze prima de verantwoordelijkheid door nu een streep te trekken. Alleen is het dan niet eerlijk om iemand nog een onmogelijke belofte te laten doen.

Los van elkaar verder gaan lijkt me in dit geval (en dat heb ik ook al veel eerder gezegd) de allerbeste optie voor beiden.

 

[N3K0]

@Mevrouw Pløp je hebt helemaal gelijk. 🙏🏻

Trippymeeuw moet het ook zelf allemaal wat meer uitzoeken en ervaren.

 

[AntiBenzo1312]

@Mevrouw Pløp je hebt helemaal gelijk. 🙏🏻

Trippymeeuw moet het ook zelf allemaal wat meer uitzoeken en ervaren.

Klopt maar mijn relatie geef ik niet op

 

[Mevrouw Pløp]

Klopt maar mijn relatie geef ik niet op

Als je je vriendin het beste gunt zul je misschien wel moeten. Ik hoop in elk geval dat je het als ze er een punt achter zet uit je hoofd laat om weer te gaan dreigen met zelfmoord.

 

[AntiBenzo1312]

Als je je vriendin het beste gunt zul je misschien wel moeten. Ik hoop in elk geval dat je het als ze er een punt achter zet uit je hoofd laat om weer te gaan dreigen met zelfmoord.

Mwah ik werk gewoon aan mezelf het komt goed

 

[N3K0]

Klopt maar mijn relatie geef ik niet op

Een relatie begint bij jezelf. Als die niet goed is, is het bijna onmogelijk om een goeie relatie met een ander te hebben.

hoop in elk geval dat je het als ze er een punt achter zet uit je hoofd laat om weer te gaan dreigen met zelfmoord.

Ja met zulke dingen moet men idd niet dreigen dat is super manipulatief en schaad een relatie.
Zulke mensen kunnen echt beter alleen zijn en aan zichzelf werken.

Ik hoop voor niemand hier dat ze zoiets ooit moeten meemaken.
Mijn mening nu is dat ik die relatie meteen zou beëindigen en afstand zou nemen van die persoon. (Maar geen relatie nu dus makkelijk praten 😇)

Ik kijk vaak naar dit youtube kanaal. En toevallig hadden hun het er laatst ook over.

Ik vond 1 van hun verhalen bestwel heftig om te horen ( vanaf 12 min ongeveer)

 

[AntiBenzo1312]

Eergister wat gebeurd wat ik niet zo leuk vond en onrust geeft in mijn hoofd. Mijn ex waar ik 5/6maand geleden de fout in ging door online de grens over te gaan. Ze had mij ook op mijn plek gezet voor mij gedrag.
Ik heb haar toen gezegd dat ik mijn fout inzag en het beter was dat wij geen contact meer zouden hebben. Eer gister voegde ze mij weer ineens uit het niets random toe op instagram ik heb mijn account op prive. Heb die verzoek verwijderd en haar geblokkeerd. Maar zoiets roept zoveel onrust op in mijn hoofd.

1. Waarom doet ze dat?
2. Wat wilt ze ermee bereiken?
3. Wil ze mij zwart maken?
4. Zal ze mij zwart praten tegenover anderen?
5. Wat als ze bekenden van mij gaat berichten?

Allerlei gedachtes die de heletijd door me hoofd schieten

 

[mandragora]

Eergister wat gebeurd wat ik niet zo leuk vond en onrust geeft in mijn hoofd. Mijn ex waar ik 5/6maand geleden de fout in ging door online de grens over te gaan. Ze had mij ook op mijn plek gezet voor mij gedrag.
Ik heb haar toen gezegd dat ik mijn fout inzag en het beter was dat wij geen contact meer zouden hebben. Eer gister voegde ze mij weer ineens uit het niets random toe op instagram ik heb mijn account op prive. Heb die verzoek verwijderd en haar geblokkeerd. Maar zoiets roept zoveel onrust op in mijn hoofd.

1. Waarom doet ze dat?
2. Wat wilt ze ermee bereiken?
3. Wil ze mij zwart maken?
4. Zal ze mij zwart praten tegenover anderen?
5. Wat als ze bekenden van mij gaat berichten?

Allerlei gedachtes die de heletijd door me hoofd schieten

Al die gedachtes zijn toch niet nodig als je die vragen aan haar stelt?

 

[Mevrouw Pløp]

Eergister wat gebeurd wat ik niet zo leuk vond en onrust geeft in mijn hoofd. Mijn ex waar ik 5/6maand geleden de fout in ging door online de grens over te gaan. Ze had mij ook op mijn plek gezet voor mij gedrag.
Ik heb haar toen gezegd dat ik mijn fout inzag en het beter was dat wij geen contact meer zouden hebben. Eer gister voegde ze mij weer ineens uit het niets random toe op instagram ik heb mijn account op prive. Heb die verzoek verwijderd en haar geblokkeerd. Maar zoiets roept zoveel onrust op in mijn hoofd.

1. Waarom doet ze dat?
2. Wat wilt ze ermee bereiken?
3. Wil ze mij zwart maken?
4. Zal ze mij zwart praten tegenover anderen?
5. Wat als ze bekenden van mij gaat berichten?

Allerlei gedachtes die de heletijd door me hoofd schieten

Wat maakt het uit wat ze ermee wil of waarom ze het doet? Je hebt het verzoek verwijderd en thats it.

Andere problemen kun je beter mee dealen als ze er daadwerkelijk zijn. Je nu druk maken om iets wat waarschijnlijk helemaal niet gebeurt is nogal zonde van je tijd en energie!

 

[AntiBenzo1312]

Wat maakt het uit wat ze ermee wil of waarom ze het doet? Je hebt het verzoek verwijderd en thats it.

Andere problemen kun je beter mee dealen als ze er daadwerkelijk zijn. Je nu druk maken om iets wat waarschijnlijk helemaal niet gebeurt is nogal zonde van je tijd en energie!

Dat is zo! Maar me lichaam voelt zich gelijk zo onrustig en krijg gelijk lichamelijk ongemak het neemt me gelijk over

 

[Harrie In De Warrie]

Andere problemen kun je beter mee dealen als ze er daadwerkelijk zijn. Je nu druk maken om iets wat waarschijnlijk helemaal niet gebeurt is nogal zonde van je tijd en energie!

Dit doe ik altijd en 95% van de tijd maak ik me druk om niks.

 

[AntiBenzo1312]

Al die gedachtes zijn toch niet nodig als je die vragen aan haar stelt?

Ja maar om weer in te gaan op haar poging tot contact is niet slim plus mijn vriendin vind dat ook niet goed.

 

[AntiBenzo1312]

Dit doe ik altijd en 95% van de tijd maak ik me druk om niks.

Ja ik begin helemaal te trillen enzo

 

[mandragora]

Ja maar om weer in te gaan op haar poging tot contact is niet slim plus mijn vriendin vind dat ook niet goed.

Laat het dan gewoon los en denk er niet over, de invloed die ze als persoon op jou heeft, is een invloed die jij bepaald hoe sterk hij is.