Ja, tolerantie voor pharma benzos gelden ook voor RC benzos. Doorgaans zal je tolerantie nog veel harder omhoog schieten omdat ze zo verschrikkelijk goedkoop en makkelijk te verkrijgen zijn.
Etizolam is niet heel sederend maar werkt prima voor slaap en is na een uur of acht wel helemaal uitgewerkt. Maar naar mate je de dosering moet opschroeven door tolerantie zal de duratie ook opgeschroefd worden uiteraard. Puur nattevinger werk, maar ik gok dat 10mg temazepam gelijk staat aan 1mg etizolam.
Flualprazolam is misschien een tweede goede optie, erg sederend en potent. Werkt iets langer dan Etizolam, maar vooralsnog niet verschrikkelijk lang. Ik zou 250mcg flualprazolam ongeveer even sterk als zo'n 2,5mg etizolam schatten. Maar then again, blijft natte vinger werk. Op reddit valt er wel een hoop over calculaties naar pharma benzos te vinden.
edit: blijkbaar bestaat dit
http://benzos.tripsit.me/