Als ik speed pak wat eet ik het beste

[Wobba]

Hallo. Ik ben een 2maand geleden begonnen met een streng agenda. Met vaste uren wnr ik gebruik. Da gebruikt lukt allemaal goed tot nu toe maar ik vraag ma af wat zijn dingen du een must zijn om te eten fruit eet ik elke dag 2maal en boterhammen probeer ik ma die gaan zo gemakkelijk niet dus ik wil me bezighouden om toch elke dag zo deftig mogelijk te eten etc alle hulp is welkom voor het hongerig buikje want zoals iedereen weet eten en speed zijn geen 2vrienden.. pluspunt ik ben elke dag thuis tot eind deze maand door ziekte dus hoeveel werk ik heb maakt nie uit. dus mensen smijt maar gerechten die bv jullie eten als ge speed pakt ik probeer ze uit en laat jullie achteraf weten of het heefs geholpen de honger/geenhonger te stillen.

 

[Lytje pole]

Roti met veel sambal.

 

[Wobba]

Roti met veel sambal.

sambal dan nog? Het lijkt zeker te proberen

 

[Lytje pole]

sambal dan nog? Het lijkt zeker te proberen

Lekker sterk van smaak en de sambal werkt prettig op je neusholte.

 

[Wobba]

Hallo. Ik ben een 2maand geleden begonnen met een streng agenda. Met vaste uren wnr ik gebruik. Da gebruikt lukt allemaal goed tot nu toe maar ik vraag ma af wat zijn dingen du een must zijn om te eten fruit eet ik elke dag 2maal en boterhammen probeer ik ma die gaan zo gemakkelijk niet dus ik wil me bezighouden om toch elke dag zo deftig mogelijk te eten etc alle hulp is welkom voor het hongerig buikje want zoals iedereen weet eten en speed zijn geen 2vrienden.. pluspunt ik ben elke dag thuis tot eind deze maand door ziekte dus hoeveel werk ik heb maakt nie uit. dus mensen smijt maar gerechten die bv jullie eten als ge speed pakt ik probeer ze uit en laat jullie achteraf weten of het heefs geholpen de honger/geenhonger te stillen.

Lekker sterk van smaak en de sambal werkt prettig op je neusholte.

Die is opgescreven voor morgen eens zelf te maken! Mercie

 

[Lytje pole]

Die is opgescreven voor morgen eens zelf te maken! Mercie

Ik hoop dat het goed smaakt!

 

[Wobba]

Ik hoop dat het goed smaakt!

Zal zeker goed smaken! de inspiratie was volledig op..

 

[8️⃣6️⃣]

Wijk eens af van dat zelfopgelegde strakke schema van drugs naar binnen werken dan kan je gewoon normaal eten terwijl je lichaam een beetje kan herstellen. Zowel van je drugsgebruik als van je ziekte.

 

[Wobba]

Wijk eens af van dat zelfopgelegde strakke schema van drugs naar binnen werken dan kan je gewoon normaal eten terwijl je lichaam een beetje kan herstellen. Zowel van je drugsgebruik als van je ziekte.

@acht.zes dat doe ik hoor elke dag deel iets anders in bv. een paar dagen tussen men gebruik laten. Ik vind het wel een goed argument! Men bedoeling is door dat iedereen wel weet op de speed eten is niet gemakkelijk dus zoek ik gerechtjes die ik wel naar binnen krijg.

 

[8️⃣6️⃣]

@Wobba
Je kan je speedgebruik ook zo indelen dat je nauwelijks minder eet.

Zelf begin ik vrijwel altijd na de avondmaaltijd om te stoppen in de ochtend. In de middag iets vloeibaars (griekse yoghurt of zo) en dan 's-avonds weer gewoon eten. Ik sla dan precies een ontbijtje over. Aan bingen (meerdere dagen door gaan met gebruik) doe ik niet.

 

[Wobba]

@Wobba
Je kan je speedgebruik ook zo indelen dat je nauwelijks minder eet.

Zelf begin ik vrijwel altijd na de avondmaaltijd om te stoppen in de ochtend. In de middag iets vloeibaars (griekse yoghurt of zo) en dan 's-avonds weer gewoon eten. Ik sla dan precies een ontbijtje over. Aan bingen (meerdere dagen door gaan met gebruik) doe ik niet.

@acht.zes deze houd ik in men achterhoofd. Ik ontbijt nooit met of zonder drug. Ik drink wel altijd een tas koffie. En dan tussen 11u & 12u probeerde ik een koek of iets kleins te eten. Maar yoghurt klinkt veel beter te eten! Ik gebruik nooit sochtends iets altijd naar de middag toe uit veiligheid.

 

[Verwijderd lid 131925]

Goedemorgen van Vifit is wel fijn om naar binnen te werken. Fruit gaat ook goed, soep en pasta ook wel.

 

[रति]

Heb het al eens eerder gezegd, maar voor mij is goed eten essentieel als ik drugs gebruik. Gebruik geen speed maar voornamelijk coke. Zodra ik honger heb zorg ik dat ik ook echt ga eten. Doe ik het niet dan slaat ofwel paranoia toe, ga ik me down voelen of gewoon ziek. Eet ik wel goed dan is er niets aan de hand en kan ik daarna doorgaan met gebruiken als ik daar de behoefte aan heb. Anyhow, bijna net zoals in het gewone leven Ik denk echt dat de meeste paranoia etc bij mensen komt omdat ze niet goed naar hun eigen behoeftes luisteren.

 

[Snelle peppie]

Bij speed en wiet let ik er tegenwoordig niet meer op om eerlijk te zijn, spacecake sowieso wel

 

[BrokenWings]

Bij speed en wiet let ik er tegenwoordig niet meer op om eerlijk te zijn, spacecake sowieso wel

Ai . Gij bent volgens mij ne felle flitser
Haha ni slecht bedoeld . Maar je lijkt je nergens veel van aan te trekken

 

[Snelle peppie]

Ai . Gij bent volgens mij ne felle flitser
Haha ni slecht bedoeld . Maar je lijkt je nergens veel van aan te trekken

Zo moet je het inderdaad niet opvatten, ik heb het vaak genoeg gedaan om ook alle effecten te kennen. En zodoende weet ik wat je kan verwachten, de ene persoon gaat er bad op zonder eten en drinken en bij mij gaat het goed.

 

[Uitgelijnd]

ik heb laatst een goed ontbijtje gevonden wat er (bij mij) makkelijk inging zonder problemen.
Afbakbroodje (maakt niet uit welke)
plakje kaas (calcium)
tomaatje (vitamines)
mayonaise (vetten)
zout en peper (naar eigen smaak)

probeer het en kijk of dit er bij jou ook zo makkelijk in gaat sochtends.

BlijeStumper✌

 

[Tevil19]

Veel drinken bij de maaltijd. Misschien soep met brood, dat bevat redelijk wat koolhydraten en is erg vochtig. Fruit, groente en salade. Hier zit veel vocht in en vult je vtiaminevoorraad weer aan.

 

[erwin]

Lasange van de dirk kanten klaar kan gewoon in de machnetron en is niet duur en kwark .

 

[Snelle peppie]

Veel drinken bij de maaltijd. Misschien soep met brood, dat bevat redelijk wat koolhydraten en is erg vochtig. Fruit, groente en salade. Hier zit veel vocht in en vult je vtiaminevoorraad weer aan.

Idd soep bevat zout en dat is je veel uit tijdens de space, veel vitamine en mineralen eten om alles weer zo goed als gaat weer op peil te krijgen.

 

[Snelle peppie]

Oja smooties werken ook super

 

[De Apotheker]

cup a soup, en ik eet vaak yoghurt banaan en honing.