Ja, je kan het best gelijk een hele nemen, dan beleef je tenminste nog wat...... En ja...veel water drinken, das belangrijk. neem geen zoete dranken want dan is het sneller uitgewerkt.
Enne....go with the flow......het is echt chill!!!
Ik heb wel een paar keer gehad dat ik moest kotsen als het...